自分らしく

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ある講演会で聴いた、意外で驚いたけど日本人なら知っておきたい話。

とある講演会で「日本人は知らないけれど、日本人だからこそ知っておいて欲しい話」というのを聴きました。とても素敵なエピソードだったのでシェアしますね!
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更年期ほか、いろんなお年頃症状対策の話。※あくまで私の場合

40代も後半になると動悸を始めとする更年期症状のほか、石灰沈着性腱板炎とか坐骨神経痛にもなったりして、いやでも年齢を感じます。そんな時に私がとった対策なんかを書いてみたいと思います。
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スピリチュアルって何だろう?16年前に聞いた私の前世や今世の使命。

最近と言うかここ数年スピリチュアルブームなのかな?「スピリチュアル」って言葉をよく見聞きするようになった気がします。そこで、私が「これってスピリチュアルな話かな?」と思う自分自身の体験なんかを振り返ってみますね。
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ブログ更新が滞っている理由は…

ごめんなさい!ブログ更新滞ってます。でも、続かなくなってやめてしまったとかじゃなく、やる気はあるけど時間が取れない状態です。またすぐ再開するのでぜひお付き合いください。
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化粧するなら私は絶対パウダーのミネラルファンデーション!って話。

久しぶりに「ピン!」と降りて来た記事ネタは、私が当たり前に使ってる・やってるお化粧のこと。シンプルベースメイクがなぜ良いか、実は肌に負担のかかるアレも書いてます。ぜひ参考にしてみてね。
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2018年お付き合いありがとう!新年もよろしくお願いします!

7月に息子がハタチになったのを機に始めたこのブログも、約半年が経ちました。マメな更新じゃくてもやる気はすごくあるし、長く続けて行きたいと思っているので、これからもお付き合いいただけたら幸せです♪
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フォトブックのおすすめは…毎月1冊無料で旅の思い出を残してる話。

今の時代、みんなスマホで手軽・簡単・綺麗に写真が撮れるからデータとしては山ほど保管してると思うけど、プリントってしてます?私はプリントは一切しないけど、時々フォトブックにはしてて、今日はそんな話を書きますね。
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簡単お菓子レシピと、無添加ホットケーキミックスが最強!って話。

焼き菓子大好きだけど売ってるものはどこかちょっとずつ気に入らない…そんな私が自分で作る時の材料やレシピをご紹介します!
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斎藤一人さんウォーキングが笑顔マスターとしては一番お勧めって話。

我ながらパッと見意味不明なタイトルだぜ…と思いつつ、あまり気にせずに笑顔とウォーキングと斉藤一人さんのことを書きますね。
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畳張替え・表替えせずに上敷きを採用して和室をプチDIYした話。

ウチには8畳の和室があります。子どもが進学で家を出て行ったりして、家全体をスッキリ整理整頓したい願望があり絶賛断捨離中の私は、もののついでに和室も綺麗にすることに。そんな和室プチDIYの話を書きます。